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Comment lutter contre le ronflement?

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Vous n’aimez pas les bandelettes nasales? Vous êtes incapable de dormir autrement que sur le dos? Voici d’autres solutions pour diminuer ou enrayer le “moteur”que vous êtes ou qui dort à côté de vous la nuit! Consultez l’article ici qui vante entre autres les bienfaits de se gargariser avec de l’eau et une goutte ou deux d’huile essentielle de menthe poivrée (excellent anti-inflammatoire) pour dégonfler la gorge afin de mieux respirer pendant le sommeil.