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Recettes pour pas pressé: 5 bols de smoothie déjeuner

Parlez-en :

J’ai déniché ceci sur le Coupdepouce.com, miam!!

 

Avec ses couleurs vibrantes, ses fibres et ses vitamines, le bol de smoothie-déjeuner est une belle façon équilibrée de démarrer la journée.

Parce qu’il contient plus de fruits que de liquide, le smoothie bowl est plus onctueux que le smoothie traditionnel. On le verse dans un bol, puis on le garnit de fruits frais, de noix, de céréales et de graines avant de le déguster à la cuillère.

Voici cinq recettes pour essayer les bols de smoothie-déjeuner!